La macrobiótica es una alimentación que nos va sensibilizando paulatinamente y nos permite sentir cualquier cambio que se puede producir internamente, sentir lo que nos nutre y alimenta y lo que no toleramos. De esta manera, empezamos a tener un mayor conocimiento, comunicación y respeto por nosotros mismos, desarrollando nuestro instinto. ¡Bienvenidos a Ohsawa, un lugar de aprendizaje e inspiración!